シンプルな動きで全身を伸ばし、ほぐすことで、美しい身体を手に入れるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
レッスン名 | 強度 | 内容 |
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美彩心 | コラーゲントリートメントランプ®を浴びながら、リンパの流れやツボを刺激。独自に開発されたコラーゲンドリンク、トリプルコラーゲンローションを使ってコラーゲンを補給しましょう。 |
ゆったりと心地よく呼吸をしながら様々なアーサナ(ポーズ)を行い、心身を整えるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
レッスン名 | 強度 | 内容 |
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PURUMO YOGA リラックス |
座位、寝位でのポーズを多く行い、身体を芯まで温めながら、身体を整えていきます。簡単な動作でゆっくり動きます。 | |
PURUMO YOGA ベーシック |
ヨガのポーズを楽しみながら、基本的なアーサナ(ポーズ)で心身を整えます。 ヨガが初めて、ホットヨガが初めての方におススメのクラスです。 |
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PURUMO YOGA 骨盤調整 |
ヨガのポーズを楽しみながら、骨盤周りを整えるアーサナ(ポーズ)を取り入れていきます。女性らしい、しなやかな身体づくりを目指します。 | |
PURUMO YOGA 美脚&美尻 |
重心を引き上げることにフォーカスしたクラスです。引き締め効果や、ヒップアップ効果が期待でき「美脚」「美尻」つくりを目的としたクラスです。 | |
PURUMO YOGA ダイエット |
立位のアーサナを中心にポーズからポーズへ流れるように、呼吸と動きを合わせて体をダイナミックに動かしていきます。美しいボディーラインを作りたい方にはおすすめです。 | |
PURUMO YOGAフロー | 同じアーサナ(ポーズ)を繰り返し行うことで集中力を高め、心身を整えていきます。しっかり動き、汗をかきたい方にオススメのクラスです。 |
身体の中心にある筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながら動きます。ボディラインを整えるとともに代謝が高まり、たっぷり汗をかくことができます。
レッスン名 | 強度 | 内容 |
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PURUMO PILATES ベーシック |
体幹部を意識的に使うことで、ボディラインを整えるとともに、代謝が高まり、身体の奥からたくさん汗をかくことができます。 |
シンプルな動きで全身を伸ばし、ほぐすことで、美しい身体を手に入れるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
レッスン名 | 強度 | 内容 |
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PURUMO ストレッチ&リセット |
簡単なストレッチで身体を芯からほぐすとともに、ストレッチボールで身体のゆがみを整えます。全身リラックスにも最適です。 |
※写真はイメージです。
当日はレッスン開始40分前にご来店ください。
様々なプログラムをご用意しております。ご自身にあったプログラムをお選びください。
ホットスタジオですので水分補給も忘れずに。
汗をかいた後は、広々としたお風呂で、ゆっくり汗を流しましょう。シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤーなどアメニティも充実!また個別のパウダールームでお化粧もできますので、お仕事帰りやお出かけ前のご利用も安心です。
※写真はイメージです。
※表示価格はお支払い総額になります。
入会事務手数料 3,300円
●ご入会時にご用意いただくもの
①入会事務手数料 3,300円
②2ヶ月分の月会費
③金融機関のキャッシュカードまたはクレジットカード
④ご本人確認できるもの(免許証、保険証、パスポート等)
・ご入会3カ月以降はご登録いただいた口座からの引き落としになります。
・現在NASパークプレイス大分の会員様も同様のお手続きが必要となります。
会員種類 | 月会費 | 特徴 | 一度に可能な予約数 (1ヶ月) |
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おすすめ! スタート会員 |
最初の3ヶ月1,980円 | 全営業時間 月に8本までお好きなレッスンを受けられる |
4枠 |
プラン | 価格 |
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PURUMO マンスリー マスター 全店舗利用可能 ご利用回数に制限はございません |
34,100円 |
PURUMO マンスリーフリー 1日2レッスン、通い放題 |
9,900円 |
PURUMO マンスリー4 ※月4会までレッスン可能 |
4,950円 |
入会事務手数料 3,300円
プラン | 価格 |
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5回券(有効期限2ヵ月) | 6,750円 |
3回券(有効期限2ヵ月) | 4,500円 |