汗たっぷり＆お肌ぷるぷる
“新しい溶岩ホットヨガ”誕生！
女性に人気の溶岩ホットヨガに、コラーゲントリートメントランプ®をプラス！
美容と健康にいいことづくめの新感覚ビューティスタジオです。
コラーゲントリートメントランプ®を浴びながら
温かい室内でゆったりとヨガなどのエクササイズを行うことにより
「美しさ」と「健康」を同時に手に入れることができる美プログラムです。
波長の中でも目に見える赤色の光は波長600〜700nmの可視光線です。この赤色光は肌トラブルの元となる紫外線や熱線をほとんど持たないため、肌に余分な負担をかけずにエクササイズを行っていただけます。
シンプルな動きで全身を伸ばし、ほぐすことで、美しい身体を手に入れるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
| レッスン名 | 強度 | 内容 |
|---|---|---|
| 美彩心 |  |
脚・お腹・腕・デコルテと全身のセルフマッサージで、トータルビューティケアを行っていきます。リンパの流れを良くしながらツボを刺激し、コラーゲンローションとコラーゲンドリンクで、カラダの内と外の両側からキレイを補給します。 |
| 華美脚 | |
脚のストレッチ、セルフマッサージ、エクササイズを行い、美しい脚のラインを作ります。血液やリンパの流れを良くすると共に、ほど良く筋肉を刺激することで、引き締まった身体を作ります。 |
ゆったりと心地よく呼吸をしながら様々なアーサナ（ポーズ）を行い、心身を整えるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
| レッスン名 | 強度 | 内容 |
|---|---|---|
| PURUMO YOGA リラックス |
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座位、寝位でのアーサナ（ポーズ）を多く行うことで溶岩プレートとの距離が近くなり、身体を芯まで温めながらゆっくり動き、身体を整えていきます。 |
| PURUMO YOGA ベーシック |
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ヨガのポーズと溶岩を楽しみながら、基本的なアーサナ（ポーズ）で心身を整えます。 |
| PURUMO YOGA 骨盤ビューティ |
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ヨガのポーズと溶岩浴を楽しみながら、骨盤周りを整えるアーサナ（ポーズ）を取り入れていきます。女性らしい、しなやかな身体づくりを目指します。 |
| PURUMO YOGA 美腸 |
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溶岩のミネラルを体内に取り込みながら、ねじるアーサナ（ポーズ）を多く行うことで、腸を刺激し活性化させます。身体の内側からのリフレッシュ効果を狙います。 |
| PURUMO YOGA ダイエット |
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立位のアーサナを中心にアーサナ（ポーズ）からアーサナ（ポーズ）へ流れるように、呼吸と動きを合わせて体をダイナミックに動かしていきます。美しいボディーラインを作りたい方にはおすすめです。 |
身体の中心にある筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながら動きます。ボディラインを整えるとともに代謝が高まり、たっぷり汗をかくことができます。
| レッスン名 | 強度 | 内容 |
|---|---|---|
| PURUMO PILATES ベーシック |
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溶岩のパワーを感じながら体幹部を意識的に使うことで、ボディラインを整えるとともに、代謝が高まり、身体の奥からたくさん汗をかくことができます。 |
シンプルな動きで全身を伸ばし、ほぐすことで、美しい身体を手に入れるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
| レッスン名 | 強度 | 内容 |
|---|---|---|
| PURUMO ストレッチ＆リセット |
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簡単なストレッチで身体を芯からほぐすとともに、ストレッチポールで身体のゆがみを整えます。全身リラックスにも最適です。 |
※写真はイメージです。
web予約画面にてレッスン日時をお選びいただいた後、予約サイト用の会員登録をしていただきます。
- ※受付はレッスンの1時間前までとなります。
当日はレッスン開始30分前にご来店ください。
- 必要な持ち物：
- ウェアの上下、替えの下着
お水（500ml×1本）
- ※バスタオル2枚、フェイスタオル1枚は無料レンタルにて
ご利用いただけます。
様々なプログラムをご用意しております。ご自身にあったプログラムをお選びください。
ホットスタジオですので水分補給も忘れずに。
汗をかいた後は、シャワーでスッキリ汗を流しましょう。シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤーなどアメニティも充実！またパウダーコーナーでお化粧直しもできますので、お仕事帰りやお出かけ前のご利用も安心です。
※写真はイメージです。
※表示価格はお支払総額となります。
事務手数料 3,300円
●ご入会時にご用意いただくもの
①事務手数料 3,300円
②2ヶ月分の月会費
③お手持ちのクレジットカード、もしくはキャッシュカード
④身分証明書
・ご入会3カ月以降はご登録いただいたクレジットカード、もしくは口座からの引き落としになります。
・NAS平野の会員様も同様のお手続きが必要となります。
1レッスンにつきバスタオル2枚、フェイスタオル1枚が付きます。
| プラン | 価格 |
|---|---|
| フルタイム 全営業時間利用可 |
11,000円 |
| デイタイム 平日：10時台～17時台のレッスン迄利用可
土：10時台～15時台のレッスン迄利用可 |
9,900円 |
| 月4回 月4回まで受講可 |
8,800円 |
- ※月会費の未受講分のレッスンは翌月に振り替えることは出来ません。
- ※1レッスンご参加につき、500ml以上のお水をご持参ください。
1レッスンごとにお支払いいただくプランです。
| プラン | 価格 |
|---|---|
| 1レッスン バスタオル2枚フェイスタオル1枚が付きます。 |
2,970円 |
- ※1レッスンご参加につき、500ml以上のお水をご持参ください。
〒547-0034
大阪府大阪市平野区背戸口3-9-19 スポーツクラブNAS平野内
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平日 9:30～23:00 土曜 9:30～21:00 日祝 9:30～20:00 |
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木曜日、季節特別休業日 |
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06-6718-6163 |
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