コラーゲンスタジオ PURUMO。運動しながら、キレイを補給。
汗たっぷり＆お肌ぷるぷる
“新しい溶岩ホットヨガ”誕生！
女性に人気の溶岩ホットヨガに、コラーゲントリートメントランプ®をプラス！
美容と健康にいいことづくめの新感覚ビューティスタジオです。
コラーゲントリートメントランプ®を浴びながら
温かい室内でゆったりとヨガなどのエクササイズを行うことにより
「美しさ」と「健康」を同時に手に入れることができる美プログラムです。
波長の中でも目に見える赤色の光は波長600〜700nmの可視光線です。この赤色光は肌トラブルの元となる紫外線や熱線をほとんど持たないため、肌に余分な負担をかけずにエクササイズを行っていただけます。
シンプルな動きで全身を伸ばし、ほぐすことで、美しい身体を手に入れるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
| レッスン名 | 強度 | 内容 |
|---|---|---|
| 美彩心 |  |
脚・お腹・腕・デコルテと全身のセルフマッサージで、トータルビューティケアを行っていきます。リンパの流れを良くしながらツボを刺激し、コラーゲンローションとコラーゲンドリンクで、カラダの内と外の両側からキレイを補給します。 |
ゆったりと心地よく呼吸をしながら様々なアーサナ（ポーズ）を行い、心身を整えるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
| レッスン名 | 強度 | 内容 |
|---|---|---|
| PURUMO YOGA リラックス |
 |
座位、寝位でのアーサナ（ポーズ）を多く行うことで溶岩プレートとの距離が近くなり、身体を芯まで温めながらゆっくり動き、身体を整えていきます。 |
| PURUMO YOGA ベーシック |
|
ヨガのポーズと溶岩を楽しみながら、基本的なアーサナ（ポーズ）で心身を整えます。 |
| PURUMO YOGA 骨盤ビューティ |
|
ヨガのポーズと溶岩浴を楽しみながら、骨盤周りを整えるアーサナ（ポーズ）を取り入れていきます。女性らしい、しなやかな身体づくりを目指します。 |
| 肩こり解消ヨガ | |
ポールやブロックを使いながら、肩こり解消を目指し背中や肩を動かしていきます。 |
| ユニバーサル ヨガ MARS | |
ヨガをベースに、禅の考え方や瞑想を取り入れたマインドフルネスヨガです。デトックスの他、身体の緊張が取れ、ストレスの開放に効果が期待できます。 |
| YOGAリフレッシュ | 〜 |
呼吸に意識を向け、身体の軸を感じ内側の筋肉動かすことでむくみの解消や心のリフレッシュに！運動不足の方やリフレッシュしたい方にオススメです。 |
| moon yoga | 〜 |
月の満ち欠けにあわせたアーサナでココロとカラダのバランスを整えます。自然のリズムを感じながらヨガをお楽しみください。moonyogaを通じて自分本来の魅力を引き出しましょう。 |
| PURUMO YOGA 美腸 |
|
溶岩のミネラルを体内に取り込みながら、ねじるアーサナ（ポーズ）を多く行うことで、腸を刺激し活性化させます。身体の内側からのリフレッシュ効果を狙います。 |
| PURUMO YOGA パワー |
|
立位のアーサナを中心にアーサナ（ポーズ）からアーサナ（ポーズ）へ流れるように、呼吸と動きを合わせて体をダイナミックに動かしていきます。美しいボディーラインを作りたい方にはおすすめです。 |
| YOGAお腹痩せ | |
お腹を引き締めたり、内臓の動きを活発にするアーサナで細部の筋肉を目覚めさせ、下腹部・脇腹・内臓のお腹周り全ての脂肪を燃焼！「平らなお腹」「魅力的なくびれ」を手に入れます。 |
| YOGA美脚＆美尻 | |
溶岩のパワーを感じながら脚とお尻にフォーカスすることで、美しいバックラインを手に入れます。 |
| スタイルアップYOGA | |
ゆったりと呼吸を繰り返しながら、大きい筋肉を使う動きを行います。しなやかでメリハリのある体を手に入れましょう。 |
| インナービューティーヨガ | |
「内側からキレイに」をコンセプトに筋肉をほぐしながら、インナーマッスルを鍛え女性らしいしなやかな筋肉へと導きます。 |
身体の中心にある筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながら動きます。ボディラインを整えるとともに代謝が高まり、たっぷり汗をかくことができます。
| レッスン名 | 強度 | 内容 |
|---|---|---|
| PURUMO やさしいPILATES |
|
溶岩のパワーを感じながらゆっくり体幹を動かし、美しい姿勢としなやかな身体を手に入れます。ピラティスが初めての方におすすめです。 |
| はじめてのPILATES＆YOGA | |
体幹部を動かしボディラインを整えながら、ヨガの動きでリラックスしていきます。心地の良い呼吸を繰り返しながら、日々の疲れを取り除いていきましょう。 |
| PILATESベーシック | |
溶岩の温かさを感じながら、ピラティスの基本的な動きで体幹部を意識的に使います。ボディラインを整えるとともに、代謝が高まり、身体の奥からたくさん汗をかくことができます。 |
シンプルな動きで全身を伸ばし、ほぐすことで、美しい身体を手に入れるとともに、たっぷり汗をかくことができます。
※写真はイメージです。
web予約画面にてレッスン日時をお選びいただいた後、予約サイト用の会員登録をしていただきます。
当日はレッスン開始20分前にご来店ください。
- 必要な持ち物：
- ウェアの上下、替えの下着
お水（500ml×1本）
- ※バスタオル2枚、フェイスタオル1枚は無料レンタルにて
ご利用いただけます。
様々なプログラムをご用意しております。ご自身にあったプログラムをお選びください。
ホットスタジオですので水分補給も忘れずに。
汗をかいた後は、シャワーでスッキリ汗を流しましょう。シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤーなどアメニティも充実！またパウダーコーナーでお化粧直しもできますので、お仕事帰りやお出かけ前のご利用も安心です。
※写真はイメージです。
※表示価格はお支払総額となります。
事務手数料 3,300円
●ご入会時にご用意いただくもの
①事務手数料 3,300円
②2ヶ月分の月会費
③お手持ちのクレジットカード、もしくはキャッシュカード
④本人確認書類
・ご入会3カ月以降はご登録いただいたクレジットカード、もしくは口座からの引き落としになります。
・NAS平野の会員様も同様のお手続きが必要となります。
| プラン | 価格 |
|---|---|
| マンスリー8 月8回まで受講可 |
16,500円 |
- ※月会費の未受講分のレッスンは翌月に振り替えることは出来ません。
- ※1レッスンご参加につき、500ml以上のお水をご持参ください。
- ※1レッスンご参加につき、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚が付きます。
| 種類 | 価格 |
|---|---|
| 1回券 有効期限：ご購入より1ヵ月 |
2,950円 |
| 3回券 有効期限：ご購入より2ヵ月 |
8,410円 |
| 5回券 有効期限：ご購入より2ヵ月 |
12,540円 |
- ※1レッスンご参加につき、500ml以上のお水をご持参ください。
- ※1レッスンご参加につき、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚が付きます。
〒547-0034
大阪府大阪市平野区背戸口3-9-19 スポーツクラブNAS平野内
 |
平日 9:30～23:00 土曜 9:30～21:00 日祝 9:30～20:00 |
|---|
 |
木曜日、季節特別休業日 |
|---|
 |
06-6718-6163 |
|---|
